Профилактика аллергии на солнце

На самом деле «аллергия на солнце» – условное название. Солнечные лучи только выступают катализатором. Они провоцируют накопление веществ (аллергенов), на которые реагирует иммунная система. Такой процесс в медицине называют фотодерматитом. Сыпь, которая невыносимо чешется и оставляет пятна на коже, – результат фототравматической или фототоксической реакции. Ее можно и нужно предотвратить.

Причины аллергии на солнце

Существует две причины заболевания:

1. Внешние. Кожа может быть ослаблена татуажем, пилингом, косметическими процедурами по глубокой проработке кожных покровов (например, солярий). Причиной могут стать косметологические средства, нанесенные на тело. Зачастую это ароматические вещества. Наиболее «опасны» кедровое, сандаловое, лаймовое, бергамотовое эфирные масла. Возможно, ранее вы дотрагивались до полевых растений? Их пыльца может спровоцировать аллергию.

2. Внутренние. Болезни печени, иммунной системы, органов пищеварения ослабевают организм. Прием гормональных препаратов, антибиотиков и транквилизаторов вызывает повышенную чувствительность к лучам солнца (фотосенсибилизацию). Также существует вероятность генетической предрасположенности.

Как проявляется аллергия на солнце

Фотодерматоз, как правило, не является хроническим заболеванием. Выраженность симптомов прямо пропорциональна периоду пребывания под палящими лучами. В отличие от солнечного ожога, наблюдается «накопительный эффект». Сначала это просто покраснение кожи, небольшая сыпь линейной или неправильной формы, отеки. Они появляются на открытых участках тела: грудь, шея, тыльная сторона рук, голеней. Сопровождаются постоянным зудом и жжением.

В запущенном случае небольшие прыщики трансформируются в «мокрые пузырьки», волдыри, внешне похожие на экзему. После их вскрытия на теле остаются непрезентабельные «узоры». Процесс лечения может длиться месяц. Все это время на зоне поражения наблюдаются пигментные пятна (гиперпигментация). Их непросто скрыть в летнее время.

Как избежать аллергии на солнце

Красивый загар – главная цель отдыха на пляже. Как получить красивый ровный оттенок и не покрыться пятами? Аллергологи рекомендуют на начальном этапе загорать по 20-30 минут утром и вечером. Длительный солнцепек нежелателен.

Но как быть тем, кто вынужден быть на солнце (путешествия, работа)? Важно выполнить базовые условия профилактики:

1. Главное правило – использовать солнцезащитные средства с высоким показателем УФ-защиты. Современная индустрия красоты предлагает разнообразный ассортимент составов в виде кремов, масел, лосьонов. Нужные характеристики указаны на упаковке. Обратите внимание: они подходят для профилактики, но не для лечения.

2. Защита от прямых солнечных лучей: шляпа с широкими полями, брюки, длинные рукава. Не зря хранительницы традиций Востока прикрывают все тело даже на пляже.

3. Избегать купания. Морские ванны нежелательны. Соль активизирует аллергический процесс, вызывает покраснение и раздражение.

4. Исключить использование парфюмерии. В составе парфюмированной воды есть эфирные масла или спирт, усугубляющие нежелательные процессы.

Важно сразу же выявить и устранить первые симптомы фотодерматита: россыпь небольших покраснений, похожих на комариные укусы.

Как лечить аллергию на солнце

Чтобы устранить последствие, нужно сначала установить причину. В первую очередь – избегать ультрафиолета. Практика показывает, что коррекция обмена веществ, нормализация работы внутренних органов сводят к минимуму риск появления аллергических реакций. Параллельно ведется работа по ликвидации внешних признаков. В целом используются:

  • Кремы и мазы от аллергии. Не рекомендуются для длительного применения.
  • Антигистаминные препараты. По назначению врача.
  • Витаминные комплексы как один из элементов комплексного оздоровления.

В идеале следует обратиться к дерматологу, он назначит курс лечения.

Аллергия на солнце (фотодерматит) — это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.

Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.

Может ли быть аллергия на солнце?

К такому заболевания современная медицина относит все проявления повышенной чувствительности тела к солнечным лучам.

Но, последние исследования показали, что эти проблемы не связаны с нахождением человека под палящими лучами солнца. Это всего лишь один из факторов, провоцирующий такую специфическую аллергию. Чаще всего эта проблема связана со сбоями в работе внутренних органов.

Почему развивается аллергия?

Согласно медицинской статистике, количество регистрируемых случаев аллергии на солнце увеличивается с каждым годом. Отметим, что солнечная аллергия не обязательно протекает в хронической форме. Возможно, после того, как будет назначено лечение, симптомы аллергии устраняться, и больше никогда вас не потревожат.

Солнечные лучи сами по себе не являются аллергенами, однако могут приводить к тому, что в организме человека под их воздействием начинают скапливаться вещества, вызывающие аллергическую реакцию.

Нередко солнечная аллергия отмечается у маленьких детей, поскольку их иммунная система еще не в состоянии справляться с возложенной на организм нагрузкой.

В целом, все причины, вызывающие аллергию на солнце, можно разделить на две группы.

Внутренние причины

Аллергии на солнечные лучи могут способствовать болезни печени, нарушения работы пищеварительного тракта, а также сбои в работе иммунной системы. Отмечено, что при коррекции обменных процессов, нормализации работы печени, иммунной системы, восполнении дефицита витаминов и микроэлементов, выраженность заболевания заметно снижается вплоть до полного исчезновения.

Читайте также:  При какой луне рубить капусту

Внешние причины

К ним можно отнести косметические, парфюмерные и местные лечебные средства, которые увеличивают чувствительность организма к солнечным лучам. Известно, что чувствительность к солнцу также увеличивают антимикробные и мочегонные препараты Естественно, многое зависит и от продолжительности пребывания человека под солнцем.

Перед тем, как использовать то или иное косметическое или лечебное средство, внимательно читайте к нему инструкцию. Если в инструкции указано, что препарат может вызвать фотодерматит, то следует минимизировать свое пребывание под солнечными лучами. При выборе косметических средств особое внимание обращайте на содержание в них таких веществ как борная кислота, ртутные соединения, эфирные масла, эозин. Эти компоненты усиливают выраженность заболевания.

В качестве наиболее яркого примера внешнего (или экзогенного) фотодерматита можно привести луговой дерматит, который развивается в ответ на цветение луговых растений в летний период. Содержащиеся в таких растениях вещества фурокумарины в сочетании с ультрафиолетовым излучением способны вызвать аллергию реакцию на коже. Фотодерматит часто вызывают некоторые препараты, например, сульфаниламиды, аминазин, барбитураты, антигистаминные препараты, некоторые нестероидные противовоспалительные препараты, оральные контрацептивы, антибиотики и другие. Кроме того, следует учитывать тот момент, что аллергия на солнце чаще возникает в тот момент, когда кожа ослаблена каким-то дополнительным воздействием, например, татуажем или пилингом.

Классификация

Ультрафиолетовые лучи с определенной длиной волны, возбуждают иммунные клетки (базофилы), которые находятся в толще кожи. Вследствие этого базофилы взрываются под воздействием УФ излучения.

Этот процесс активизирует выброс ферментов, таких как гистамин, серотонин и других, они являются элементами воспалительных соединений, которые выбрасываются в толщу кожи и вызывают аллергическую реакцию.

Существуют следующие виды реакции организма на солнечный свет:

  1. Фототравматическая – это когда человек получает ожоги от солнца на коже. Реакция может проявляться как у людей, страдающих аллергией, так и у вполне здоровы. УФ лучи действуют в разное время по-разному на человека:
    • в первые 15-20 минут происходит согревающий и антидепрессивный эффекты, выработка витамина D;
    • после 2 часов пребывания на солнце может развиться солнечный ожог, пигментация, снижение иммунитета.
    • Фототоксическая – это когда на коже появляются ожоги, пузыри, сильное покраснение, вызванное действием определенных лекарственных препаратов или косметических средств, а также некоторых продуктов питания. Такие вещества медицина называет фотосенсибилизаторами. Чаще от такого вида реакции на солнечное излучение страдают женщины и дети, так как они постоянно пользуются косметическими средствами.
    • Фотоаллергическая – это специфическая реакция организма на УФ излучение. Иммунные клетки переходят в атаку и в организме начинают выделяться вещества, которые являются причинами воспалений и отеков. Из-за такой реакции можно погибнуть, если не будет оказана своевременная помощь. Такой ответ организма может возникнуть как в первые минуты нахождения на солнце, так и в течение нескольких дней.

    Первые признаки

    Признаки аллергии на солнце могут быть разнообразными и варьироваться в зависимости от причин ее вызвавших, от возраста взрослого человека или ребенка, от провоцирующего внутреннего или внешнего фактора.

    Чаще всего симптомы солнечной аллергии проявляются следующими нарушениями:

    1. Покраснение, сыпь, зуд, нарывы областей кожи, подвергшейся солнечным лучам.
    2. Аллергия на солнце на руках, на лице, на ногах, на груди проявляется как шероховатые, небольшие неровности кожи, которые болят, зудят, иногда сливаются в припухшие покрасневшие очаги.
    3. Иногда появляются корки, чешуйки, кровотечения.
    4. Чаще всего аллергия на коже от солнца выглядит в виде крапивницы, экземы или пузырьков.
    5. Признаки и симптомы аллергии на солнце появляются не только в тех местах, где было активное солнечное воздействие, если аллергическая реакция происходит в виде экземы, она может быть и в местах, далеких от влияния ультрафиолета.

    У физически крепкого, здорового организма никакой солнечной аллергии быть не должно. Поэтому особенно часто возникает аллергия на солнце у грудничков, у детей, не окрепших после болезни, у пожилых людей и лиц со множеством хронических заболеваний.

    Как выглядит аллергия на солнце: фото симптомов

    Диагностика

    Предварительная диагностика включает в себя опрос пациента и внешний осмотр. Для определения типа аллергена врач назначает пациенту постановку аппликационных проб. Чтобы обнаружить эндогенные причины аллергии от солнца, врач назначит пациенту такие исследования:

    • пробы Зимницкого;
    • биохимический анализ мочи и крови;
    • КТ и УЗИ почек;
    • УЗИ брюшной полости;
    • анализ на гормоны;
    • экскреторная урография.

    Во время исследования аллергии от солнца проводят грань с такими заболеваниями, как:

    • лишай;
    • солнечная эритема;
    • рожа;
    • атопический, аллергический, контактный, лучевой дерматит;
    • поверхностная форма СКВ.

    Что делать при аллергии на солнце?

    Чтобы предотвратить появление симптомов заболевания, нужно придерживаться определенных правил:

    1. Ограничивать пребывание на солнце. При склонности к аллергии под воздействием ультрафиолета можно находиться не более 20 минут;
    2. Перед выходом на пляж запрещено наносить на кожу декоративную косметику и духи;
    3. Использовать солнцезащитные кремы с высоким SPF;
    4. Отказаться от применения косметики с содержанием отдушек, поскольку она может спровоцировать появление пигментации;
    5. Наносить солнцезащитный крем примерно за 20 минут до выхода на солнце;
    6. После выхода из воды не стоит вытираться насухо, чтобы не пересушить кожу. Достаточно промокнуть ее полотенцем;
    7. Сразу после купания лучше отдохнуть в тени;
    8. При наличии подобных проблем следует правильно выбирать время для загара – до 10 часов или после 17 часов;
    9. В сложных случаях рекомендуется надевать одежду с длинным рукавом, чтобы максимально закрыть поверхность кожи.

    При первых симптомах аллергии стоит обратиться к врачу. Специалист поставит правильный диагноз и подберет эффективные антигистаминные препараты.

    Читайте также:  Прокрученные помидоры с солью на зиму

    Мазь от аллергии на солнце

    Мази и крема снимающие последствия такой аллергии, а также защищающие от этого недуга, также хорошо себя зарекомендовали. Такие средства делятся на две группы: гормональные и негормональные препараты. Кроме того, такие мази могут обладать увлажняющим, противовоспалительным и смягчающим эффектом.

    Список актуальных мазей:

    1. «Солкосерил». Гель на основе натуральных компонентов. Отлично заживляет проблемные места на коже, обладает противовоспалительным эффектом. Можно использовать для лечения ожога.
    2. «Радевит». Мазь, в состав которой входят витамины E, D и B. Хорошо справляется с зудом вызываемы негативным действием солнечных лучей.
    3. «Актовегин». Выпускается в виде геля и мази. Хорошо борется с сыпью на лице. Отлично заживляет раны на коже и препятствует образованию рубцов.
    4. «Фенистил-гель». Входящий в этот препарат ментол охлаждает кожу и снимает жжение. Используется в том числе и для снятия вышеописанных проблем. Обладает анестезирующим действием.

    Хорошо себя показали в борьбе с аллергии на солнце противовоспалительные крема. В их состав входят нимесил, парацетамол и ибупрофен. Эти вещества способны быстро устранить зуд и другие проблемы кожи. К таким препаратам относятся:

    Крема и мази дадут эффект лишь в том случае, если их использовать совместно с антигистаминными препаратами. Если токсины будут оставаться в организме, то действие мазей не принесет желаемого результата.

    Таблетки от аллергии на солнце

    После прохождения комплексного обследования аллерголого-иммунолога, дерматолога, терапевта и установления причины появления аллергической реакции, врачи прописывают пациенту прием антигистаминных препаратов.

    Список актуальных на 2019 год лекарств:

    1. «Супрастин». Является одним из самых эффективных средств от аллергии. В том числе и фотодерматоза. Этот препарат способен снять проявления такой проблемы через 1-2 часа после его приема. Но, «Супрастин» нельзя принимать во время второго триместра беременности.
    2. «Дипрази». Довольно сильный препарат, который хорошо помогает при проявлениях аллергии. Но, имеет некоторые побочные эффекты, из-за которых он противопоказан беременным и детям.
    3. «Клемастин». Препарат, которые используется при дерматите, крапивнице, отеке Квинке и других аллергических реакциях. Его нельзя принимать детям и людям, которые страдают на непереносимость активных веществ, которые в него входят.
    4. «Диазолин». Эффективен при кожном зуде, экземе, крапивнице и дерматите. Из побочных эффектов следует отметить расстройство желудочно-кишечного тракта, сонливость, головокружение и быстрая утомляемость.
    5. «Ципрогептадин». Этот препарат назначают при кожном зуде, отечности кожи и крапивнице. Его не следует принимать при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, детям, беременным и кормящим женщинам.
    6. «Кестин». Препарат, назначение которого в блокировке гистаминов в организме. Обладает продолжительным действием, но может стать причиной бессонницы.
    7. «Кларисенс». Препарат, который показан при крапивнице и отеке Квинке. Практически не влияет на нервную систему и не вызывает привыкания.
    8. «Ломилан». Средство для борьбы с кожным зудом. Способен снять отечность кожи. Действие наступает через 30 минут после его приема.

    Полезные продукты

    Чтобы не допустить появления нежелательных аллергических реакций, нужно скорректировать свой рацион:

    • употреблять большое количество продуктов с содержанием витаминов С, В и Е. Особенно полезно есть свежие ягоды и фрукты – чернику, гранаты, смородину;
    • пить много чистой воды. Благодаря этому удастся очищать организм от токсических веществ. При этом газированные напитки, алкоголь и соки рекомендуется полностью исключить.
    • на отдыхе осторожно относиться к экзотическим блюдам. При высокой чувствительности к солнечным лучам нужно избегать подобных экспериментов.

    Народные средства

    Первые симптомы аллергии можно снять народными средствами:

    1. Применение капусты. Необходимо слегка отбить лист капусты так, чтобы он начал пускать сок и приложить его к пораженным участкам кожи.
    2. Компрессы. Прикладывайте компрессы из нарезанного кружечками или тертого картофеля, огурца. Держите около получаса.
    3. Чистотел и полынь. Молодую траву полыни залить спиртом и настаивать в течение трех дней. Полученной настойкой протирать места высыпаний. Принимать ванны с настоем чистотела.

    Перечень фотосенсибилизаторов

    Фотосенсибилизаторы – это вещества различного происхождения, вызывающие повышение чувствительности кожных покровов к солнечному излучению. Зачастую именно они провоцируют негативные состояния дермы.

    Поэтому если вы относитесь к группе риска или планируете отдых в разгар летних дней, то стоит исключить из употребления список следующих продуктов и лекарств:

    • алкогольные напитки, в особенности красное вино;
    • томаты, морковь, кислые яблоки, цитрусовые, инжир, гранат, петрушку, сельдерей;
    • свежевыжатые соки из указанных продуктов;
    • косметические средства, содержащие масла мускуса, бергамота, лайма;
    • аспирин;
    • кардиопрепараты (Кардиомагнил, Магникор и др.);
    • крем с ретинолом;
    • витамины B6 и B2;
    • диуретики (Фурасемид, Памид, Индап);
    • противогрибковые средства (Гризеофульвин, Ламизил, Цидокан и др.);
    • фторхинолоны (Офлоксоцин, Ципрофлоксоцин и др.);
    • крем или лекарственные препараты, в составе которых есть зверобой;
    • антибиотики тетрациклиновой группы (Доксал, Доксицилин, Юнидокс, Тетрациклин, Рондомицин и др.);
    • кортикостероидные гормональные препараты (Преднизолон, Гидрокортизон, Синафлан, Дермовейт и др.);
    • препараты, замедляющие деление клеток (Флутамид, Метотрексат, Азотриопин и др.);
    • средства для понижения сахара в крови (Диабетон, Сиофор, Новонорм и др.);
    • антидепрессанты, нейролептики (Бифол, Азафен, Аминозил, Труксал и др.);
    • оральные контрацептивы с большим содержанием эстрогенов (Три-регол, Овидон и др.).

    Для того чтобы обезопасить себя и своих близких внимательно изучайте аннотации к препаратам и придерживайтесь рекомендаций лечащего врача.

    Профилактика

    Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:

    1. Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
    2. Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
    3. Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
    4. По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
    5. Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
    6. Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
    7. Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
    8. Носить летний головной убор и очки;
    9. Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
    10. Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
    11. Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.
    Читайте также:  Помидоры с луком в собственном соку

    Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.

    Марина

    Мы второй год мучаемся с наступлением жары. У ребенка начинает зудеть кожа и следом выходят какие-то мелкие шарики кожные, по несколько штук, и охватывают потом всю поверхность рук от логтя и до кистей рук, и от коленок до почти стопы. Зудят они страшно, ребенок мучается.

    В прошлом году сдавали все виды анализов,пролечила от пачесухи, кожный врач поставила диагноз, не помогло. Потом к инфекцианисту, поставила диагноз дисбактериоз .. Бред…пролечила и от глистов и от цитомегловируса, маленький очень показатель был, ликопид, макмирор, лактофильтрум, креон. Это уже был конец августа. А в этом году с мая месяца все началось опять. Сначала кисти рук, потом по тихой выше и выше(((. У нас весна поздно наступила, как пошла жара, все началось, по моим наблюдениям. Откликнитесь у кого похожие ситуации , к кому обратились и что помогло, сердце разрывается, когда провожу рукой по его ножке , вся в мелких шишечках… Ребенку 5 лет.

    У меня в детстве все руки до локтей, просто чесалось, сейчас мне 20 тоже самое, не вижу в этом большой проблемы

    Причины аллергии на солнце

    Аллергия на солнце или фотодерматит проявляется в виде покраснения, зуда, жжения и даже волдырей на коже и высыпаний. Обычно поражаются открытые участки тела – лицо, руки, ноги. Очень часто этот вид аллергии развивается на море, в бассейне при контакте с водой.

    В качестве примера фотодерматитов, вызванных внешними факторами можно привести луговой дерматит. Причиной его развития являются луговые растения (например, борщевик), выделяющие особые вещества фурокумарины, оседающие на коже человека. При воздействии ультрафиолетовых лучей эти вещества могут вызывать покраснение кожи, зуд и волдыри. После выздоровления на этом месте остается участок с гиперпигментацией.

    Фотодерматит, вызванный внешними факторами, может также возникнуть у чувствительных лиц, использующих дезодоранты, крема перед прогулкой на солнце или принятием солнечных ванн. Некоторые вещества, входящие в состав косметических средств и парфюмерии могут взаимодействовать с ультрафиолетовыми лучами и тем самым вызывать раздражение кожи или фотодерматит. К таким веществам относятся парааминобензойная кислота, входящая в состав кремов для защиты от солнца, эозин, содержащийся в косметических средствах, например, помаде и др. Кроме того, схожими свойствами обладают и ненасыщенные жирные кислоты, ретиноиды, масло зверобоя, бергамота, сандала, розы, мускуса, борная, салициловая кислота и тд. Поэтому при сборе косметички в отпуск необходимо доверять только проверенным вами средствам и отложить те, в которые входят перечисленные выше вещества.

    К фотодерматитам также могут привести татуировки, поскольку при их нанесении используются соли кадмия. Эти вещества ослабляют защитную реакцию кожи к ультрафиолетовым лучам.

    К аллергии на солнце может приводить применение некоторых лекарственных препаратов. К ним относятся некоторые антибиотики, барбитураты, антигистаминные средства, цитостатики, нестероидные противовоспалительные (аспирин, ибупрофен) и оральные контрацептивы.

    К внутренним эндогенным причинам аллергии на солнце относятся редкие заболевания, в основе которых лежат нарушения иммунной системы, а также обмена веществ. К эндогенным фотодерматитам относятся такие редкие заболевания как порфирия, пигментная ксеродерма, солнечная экзема, полиморфная почесуха и другие.

    Лечение аллергии на солнце

    Что делать детям?

    Если аллергия на солнце развивается у ребенка необходимо прибегнут к следующим мерам:

      Сразу же переместить ребенка в место, защищенное от попадания солнечных лучей;

    Протереть пораженные участки кожи хлопчатобумажным платком, смоченным в воде;

    Давать ребенку пить больше жидкости;

  2. Обязательно выяснить причину его возникновения и факторы, которые могли вызвать такую реакцию. С возрастом чувствительность к коже снижается и может вовсе исчезнуть.
  3. Что делать взрослым?

    Профилактика аллергии на солнце

    Что делать детям?

    Для того, чтобы предотвратить развитие аллергии на солнце у ребенка необходимо:

      Ограничить пребывание ребенка на солнце;

    Пить больше жидкости, в особенности в жаркое время года;

  4. Перед выходом на солнце использовать солнцезащитные средства.
  5. Что делать взрослым?

    Для того, чтобы предотвратить развитие фотодерматита, в особенности повторного, следует ограничить пребывание на солнце, не злоупотреблять принятием солнечных ванн.

    При повышенной чувствительности к ультрафиолетовым лучам необходимо тщательно изучать состав косметических и парфюмерных средств, которыми вы планируете пользоваться. Отдавать предпочтение только уже проверенным средствам.

    Перед приемом тех или иных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом об их возможных побочных эффектах, а также о том, какие меры необходимо предпринимать в случае развития фотодерматита. Собираясь в отпуск в южные страны, где количество ультрафиолетовых лучей превышает привычное, необходимо брать с собой средства первой помощи – антигистаминные препараты (Зодак, Эриус, Цетрин), энтеросорбенты (Энтеросгель) для быстрого выведения токсинов из организма, а также мазь для местного применения, например, Пантенол. Однако, необходимо учесть некоторые из перечисленных препаратов сами по себе могу повышать чувствительность кожи к солнцу, поэтому до их применения следует проконсультироваться с врачом.

    Оцените статью
    Добавить комментарий

    Adblock detector